Blog tennis – Protennis

Sur ce blog dédié aux passionnés de tennis, mais aussi à ceux qui débutent, vous trouverez de nombreuses informations précieuses. Nous nous attachons à vous présenter l’histoire du tennis et son actualité pour vous transmettre notre passion. Les férus de ce sport de raquettes apprécieront sans doute nos conseils techniques et les exercices pour améliorer leur performance. Pour que vous pratiquiez le tennis dans les meilleures conditions, nous abordons aussi les questions de santé au tennis. Et comme le tennis demande un matériel bien spécifique, nous vous proposons un guide d’achat tennis complet !

Guide d’achat tennis

Notre guide d’achat vous aide à trouver tout le matériel adapté à votre niveau de jeu, votre gabarit et vos exigences. Vous aurez toutes les clés en main pour :

  • choisir votre raquette de tennis,
  • choisir vos chaussures de tennis,
  • choisir vos balles de tennis,
  • choisir votre sac de tennis.

Nous nous attachons à vous présenter le matériel en profondeur dans chacun de nos articles. Progresser au tennis s’avère plus simple lorsque l’on est équipé du bon matériel. Nos articles de blog vous aident à faire le choix d’un produit qui s’adapte parfaitement à vous.

  • Chaussure de tennis Adidas Adizero Ubersonic 4 Chaussure de tennis Adidas Adizero Ubersonic 4Adidas présente sa nouvelle chaussure de tennis Adidas Adizero Ubersonic 4 pour homme de couleur jaune au prix incroyable de 89€ au lieu de 140 €. Nouvelle génération de la paire de chaussures emblématique Adizero Ubersonic. Cette basket de tennis est un concentré du meilleur de Adidas. On retrouve ici une paire de chaussures de ...
  • Nouvelle gamme de sacs de tennis Head & Coco Gauff Nouvelle gamme de sacs de tennis Head & Coco GauffLa marque Head nous propose une collection détonante de sacs de tennis. Réalisée avec la collaboration de la championne montante Cori Gauff. Cette nouvelle gamme de sacs de tennis Head va déferler sur les courts avec tout le dynamisme insufflé par ce prodige du tennis. ProTennis est fière de vous présenter cette nouvelle gamme de sacs ...
  • Nouvelle Raquette de tennis Head Gravity 2021 Nouvelle Raquette de tennis Head Gravity 2021ProTennis vous présente la nouvelle gamme de raquettes de Head modèle Gravity 2021. Pour cette nouvelle saison, Head vous propose de dominer le jeu avec style. En revisitant sa raquette emblématique, Head impose un nouveau style et une attitude très punchy sur les courts. La raquette Head Gravity avec une esthétique très singulière bouleverse les codes ...

Techniques tennis

Que serait-ce la performance sans toutes les techniques au tennis ? Les plus grands exploits dans ce sport reposent sur l’apprentissage et la maitrise de certains gestes essentiels. La rigueur des mouvements comme le revers, le coup droit, le service, le smash au tennis que l’on observe chez certains grands noms du tennis (pour ne pas citer le revers de Rafael Nadal) traduit l’aboutissement d’un travail accru de ces gestes techniques. Nous vous parlons également du mental au tennis, qui tient une place fondamentale dans la réussite d’un match que vous soyez professionnel ou joueur débutant. Notre blog tennis vous présente toutes les plus grandes techniques utilisées par vos joueurs préférés.

  • Comment réussir son revers au tennis ? Le revers au tennis est un coup qui vise à frapper la balle lorsque celle-ci arrive du côté opposé du bras tenant la raquette. Si vous êtes droitier, vous frappez la balle à gauche tandis que les gauchers la frapperont sur la droite. Le revers est un geste technique du tennis qui demande de la ...
  • Comment réussir son coup droit au tennis ? Le coup droit semble le geste le plus simple à apprendre au tennis. Il n’en reste pas moins important de le maîtriser, car c’est le coup le plus utilisé dans ce sport. Geste instinctif, le coup droit évolue avec l’apprentissage du joueur qui vient à le façonner à son jeu petit à petit. Découvrez la ...
  • Comment réussir un smash au tennis ? Le smash au tennis est un geste technique qui vise à monter au filet pour récupérer une balle à la volée en réponse à un lob de l’adversaire. Bien que le smash puisse se faire également en fond de court avec des balles très hautes, il est essentiellement exécuté proche du filet, ainsi le joueur ...

Exercices tennis

Après avoir découvert les plus grandes techniques du tennis, vous avez envie d’améliorer votre jeu ? Notre blog vous offre quelques exercices de tennis pour progresser plus rapidement.

Des exercices de tennis pour maitriser votre coup droit ou pour améliorer votre revers, des échauffements ainsi que des étirements spécifiques pour le tennis vous aideront sans doute à améliorer votre technique de jeu et vos résultats que vous jouiez en club, seul ou en équipe, ou en championnat.

  • L’échauffement au tennis Au tennis comme dans toute autre pratique sportive, l’échauffement vous permet de mettre vos muscles en conditions avant de tenter de nouvelles performances. Étape importante, l’échauffement est essentiel pour prévenir les risques de blessures en vous préparant à l’effort. Découvrez pourquoi l’échauffement est indispensable au tennis et comment bien s’échauffer avec ce guide spécial Protennis ! Les ...
  • Les étirements au tennis Comme pour l’échauffement, il est indispensable de faire quelques étirements après un match de tennis. Trop souvent négligés, les étirements au tennis vous aident pourtant à récupérer après l’effort tout en prévenant les risques blessures, ainsi que les douleurs tendineuses et articulaires. Nous vous proposons ici un guide des étirements à réaliser après votre match. ...

Tennis et santé

Le tennis est un sport d’endurance qui met à rude épreuve vos articulations et vos muscles. Pour prévenir tous les risques qu’implique une pratique régulière du tennis, nous avons développé pour vous une rubrique « Santé Tennis » dans laquelle nous parlons des bienfaits du tennis, mais aussi des blessures les plus courantes, dont le Tennis Elbow. Dans nos articles de blog, vous lirez les conseils pour prévenir ces blessures et exercer votre passion en prenant soin de votre corps.

    Histoire et actualité du tennis

    En tant que blog dédié aux sports de raquettes, nous vous informerons bien évidemment de toute l’actualité du tennis. L’histoire du tennis n’aura plus de secret pour vous, car nous revenons sur les records du tennis et les joueurs qui ont marqué les esprits. Vous pourrez redécouvrir les exploits des plus grands joueurs du classement ATP, revivre les grands moments des matchs comme le match le plus court de l’histoire, le match de tennis le plus long ou encore les records de vitesse de balle. Revivez ces instants mémorables avec les commentaires et les détails des matchs comme si vous y étiez.

    • Fêter la Saint-Valentin avec Protennis et profiter d’offres exceptionnelles ❤️ Fêter la Saint-Valentin avec Protennis et profiter d’offres exceptionnelles ❤️❤️ProTennis vous aime et vous le prouve davantage durant cette période propice aux douces surprises. À l’occasion de la Saint-Valentin et de l’Open d’Australie, Protennis vous propose une offre exceptionnelle valable sur tout le site. ❤️ Notre réduction supplémentaire spéciale Saint-Valentint Tennis valable du 09 au 16 février.   Retrouver une réduction de 10% supplémentaire valable sur ...
    • Raquette de tennis Yonex VCore 2021 Raquette de tennis Yonex VCore 2021Les raquettes de tennis de la marque japonaise Yonex sont très utilisées par les joueurs et joueuses du circuit pro comme les champions Stan Wawrinka, Nick Kyrgios pour les hommes et Angélique Kerber et Naomi Osaka notamment chez les femmes. ProTennis vous propose de retrouver ici la nouvelle gamme Yonex avec les raquettes de tennis Yonex VCore ...
    • Durant le confinement retrouvez tous nos produits sur ProTennis.fr Durant le confinement retrouvez tous nos produits sur ProTennis.frSuite aux annonces de reconfinement, votre magasin ProTennis a dû fermer ses portes une nouvelle fois, et ce pour une durée de quatre semaines minimum. L’équipe de ProTennis reste néanmoins active sur le site en ligne protennis.fr Notre équipe se met à votre entière disposition pour pallier cette fermeture temporaire prise suite aux mesures sanitaires liées à ...

    C’est avec enthousiasme et pédagogie que nous nous efforçons de mettre à votre disposition les clefs du tennis année après année. Nous espérons que vos lectures répondront à toutes à vos questions sur le domaine passionnant du tennis.